在古代，存在一种极为残酷的刑罚，名为“滴水刑”。该刑罚将受刑者固定，使其头部上方不断有水滴落下，受刑者无法动弹或休息。持续的水滴声和无法逃避的困境最终导致受刑者精神崩溃。
在当今职场，许多人日复一日地面对事务性工作，如处理无穷无尽的电子邮件、填写日常报表、回应领导在工作群中的点名等。这些事务性工作虽然看似无害，但长期积累下来，它们对个人心理健康的影响不容忽视。
一、什么是事务性工作
事务性工作通常指的是那些日常的、重复性的、通常是例行公事的任务。这类工作往往不需要太多的创造力或决策能力，而是遵循既定的流程和规则来完成。事务性工作在很多行业和职位中都存在，它们是组织运营的基础，但过度专注于此类工作可能会影响个人的职业发展和工作满意度。主要有以下一
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