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第744章 幸福的孩子在这一刻出现了具象化

“回去了以后注意疗愈结合就是饮食方面呀,一定要有规律,早上就吃早餐,中午就吃午饭,晚上就吃晚餐,至于夜宵的话就别吃了,看你们一家人的体型吧……咱以后也应该把这个减肥提上日程,要不然等到年龄稍微大一点的话,到时候糖尿病什么的高血压高血糖啥的都会找上门来的,然后就是按时的休息,早睡早起身体好,这句话肯定是有道理的,老祖宗说的吗,劳逸结合是强身保健的主要措施,病情上得到了控制处于疾病的恢复期,但是很多人会在这个时候就觉得自己已经好全了,然后就开始上班呀,工作或者是学习什么的,结果又因为过于劳累而加重或者是重新复发了,不是说以后就不要再好好学习,不要再认真工作什么的,咱就是说工作或者是学习要与休息都有适度,比如说你学习两个小时,休息一个小时或者半个小时都是不错的一

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